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ガーリック香る 鶏もも肉のマヨポン炒め レシピ・作り方
「ガーリック香る 鶏もも肉のマヨポン炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
調理時間
15分
費用目安
300円
4.46(709)
今晩のおかずに、鶏もも肉のマヨポン炒めはいかがでしょうか。ジューシーな鶏もも肉をコクのあるマヨネーズとポン酢を合わせたソースで炒め合わせました。ニンニクの香りが食欲をそそり、ごはんがどんどん進む一品です。ぜひお試しくださいね。
材料（2人前）
分量の調整
2人前
人数に合わせて分量を調整できます。料理の時間や火加減など、手順も分量に合わせて調整してくださいね。
手順
- 調理の前に準備しましょう！
鶏もも肉は筋や余分な脂を取り除いておきます。
- 0:111.鶏もも肉は一口大に切り、薄力粉を薄くまぶします。
- 0:112.フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱し、1を入れて焼きます。
- 0:123.両面に焼き色がついたら(A)を入れて中火で炒め合わせます。中まで火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 0:084.お皿に大葉を敷き、3を盛り付け、小ねぎをのせて完成です。
コツ・ポイント
調味料の加減は、お好みで調整してください。
栄養価（2人前あたり）
- カロリー：
- 599kcal
- 炭水化物：
- 13.1g
- 脂質：
- 44.6g
- 塩分量：
- 2.8g
- タンパク質：
- 36.1g
たべれぽ
レシピ満足度
4.46
709人の平均満足度
よくある質問
- Q日持ちはどれくらいですか？+A保存期間は冷蔵で翌日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。
